شرح
تاريخ خبر :  دوشنبه 24 شهريور 1399 - 16:02

رییس کمیته کراسفیت همدان منصوب شد


جلیل صادقی طی حکمی به عنوان رییس کمیته کراسفیت شهرستان همدان منصوب شد.



به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان ،صادقی از مربیان با سابقه ورزش های همگانی همدان به شمار می رود و فعالیت چندین ساله را در رشته کراسفیت تجربه کرده است.
حکم وی امروز با حضور هادی سبزواری رییس هیات ورزش های همگانی استان و غلامرضا رضایی رییس هیات ورزش های همگانی شهرستان اعطا شد.
کراس‌فیت، یک برنامه‌ی ورزشی است که برای به کار گرفتن و تمرین دادن کل بدن بوجود آمده، و ترکیبی است از تمرینات هوازی، تمرین با وزنه، ژیمناستیک، تمرینات استقامتی و انواع دیگر، تا بدن شما را برای شرایط غیر منتظره آماده سازد.
این ورزش سخت، تنوع تمرینی زیادی دارد، و همه‌اش هم برای این است که از تمریناتتان حداکثر نتیجه را بگیرید. یک کراس‌فیتر، هیچ روتینی را در یک هفته دو بار تکرار نمی‌کند، و هر تمرین هم معمولا بین ۴۵ دقیقه تا یک ساعت طول می‌کشد.




دفعات مشاهده : 41
چاپ خبر.


بازگشت
hamedansport.ir  |  تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت به اداره کل ورزش و جوانان استان همدان تعلق دارد
https://pornhubka.xyz https://pornious.xyz https://envaporn.xyz https://pornblon.xyz https://indianpornsex.xyz